2017-03-10 クリーム色か黄色 お客さんが来ないため、不安を覚えています30分ほど気を抜いていてはっとしました本当に呼びかけすらなかったのか、耳を疑います 花粉症なのか、鼻に意識が取られます食欲が抑えられてきました運動不足でも食欲が増すそうで、危機感を覚え始めます
2017-03-09 その他テレビ鑑賞 買い物に行きましたが、今日もさほど動いていません明日はアルバイトへ行くために自転車を漕ぎますが、運動不足を感じますお菓子を控える方法として、豆腐チップを作りましょう木綿豆腐を薄く切った後に電子レンジなどで熱を入れれば出来上がりますアルバイト先で時間がある際、小腹を満たす以外に頭を働かせるべきです