買い物に行きましたが、今日もさほど動いていません明日はアルバイトへ行くために自転車を漕ぎますが、運動不足を感じますお菓子を控える方法として、豆腐チップを作りましょう木綿豆腐を薄く切った後に電子レンジなどで熱を入れれば出来上がりますアルバイ…
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